유전성 탈모 원인과 해결방법 타이밍 놓치시면 늦습니다

시대가 변하면서 탈모가 발생하는 원인들이 많이 증가를 했습니다 남성의 경우는 빠르게 20대부터 탈모가 시작되는 경우가 있는데 음식에 대한 원인과 생활환경이 옛날과 바뀌면서 탈모증상이 더욱 빠르게 다가왔습니다.

탈모의 원인

탈모의 원인은 가장 크게 두 가지로 나눌 수 있습니다. 첫 번째로는 유전적 탈모, 두 번째로는 정신적 스트레스성, 몸의 변화 수술 등의 스트레스로 탈모가 찾아옵니다. 유전적인 탈모가 아니고는 적절한 약물치료 등으로 탈모르 완화할 수 있습니다. 유전적인 탈모는 정말 꾸준한 관리가 필요로 합니다. 저의 경우는 정수리 쪽에 탈모가 오기 시작해서 꾸준하게 관리를 하고 있어서 어느 정도 유지는 하고 있습니다. 

샴푸 방법의 잘못

샴푸를 하실 때 손가락으로 힘을 줘서 긁으면서 샴푸를 하셔야지 깨끗해진다고 생각하는 분들이 있지만 틀린 샴푸 방법입니다. 손톱 때문에 두피에 상처가 가고 세균에 감염이 될 가능성이 높지 때문에 손톱 쪽이 아닌 손가락 지문 쪽으로 천천히 두피 모든 부분을 마사지하듯이 샴푸를 하셔야 합니다

정확한 드라이 방법

머리를 말리실 때 뜨거운 바람으로 말리시면 두피의 온도가 높아지고 모낭에 자극을 줄 수 있습니다. 모낭이 죽으면 그 자리에서는 건강한 머리카락이 자라기 어렵기 때문에 뜨거운 바람대신이 자연바람이나 차가운 바람으로 말려주시는 것이 가장 좋습니다.

영양섭취

현대사회에서 살면서 사실 몸에 안 좋은 음식은 가장 맛이 있다는 이야기가 있을 정도로 우리가 즐겨하는 음식들은 몸에 그렇게 좋지가 않습니다. 영양소를 골고루 충분히 섭취하시고 채소, 검은콩 등을 섭취하시면서 영양소를 충분히 몸에 분배해야 합니다.

두피열이 높아지는 원인

• 수면부족
• 스트레스
• 음주 및 흡연
• 혈액순환장애
• 불규칙한 생활습관

음주와 흡연

음주는 몸의 온도를 높게 만들어주기 때문에 두피에 온도가 올라가는 것과 똑같습니다. 알코올은 혈액순환을 방해하기도 하고 두피열로 인해서 탈모의 원인이 됩니다. 

담배의 니코핀은 혈관을 수축시키고, 혈액순환을 막아서 탈모를 악화시킬 수 있습니다.

유전성 탈모 치료법

유전성 M자 탈모나 정수리 탈모로 인해서 많이 스트레스를 받으시는 분들이 많습니다. 탈모는 젊은 남성들의 자신감에 영향을 끼치기도 하기 때문에 정부정책으로 탈모약 비용을 어느 정도 지원해 준다는 안건이 나오기도 했었습니다. 보통 약을 복용하시는 분들은 미녹시딜, 프로페시아를 많이 복용하고 계십니다. 

 

미녹시딜과 프로페시아의 경우 사실 약값이 만만하지가 않습니다. 복용 중인지라 잘 알고 있어서 3달치 약값을 지불할 때마다 부담이 되긴 합니다. 그래서 직구를 하시는 분들도 계시는데 이제는 미녹시딜 직구를 정부에서 허가를 해주지 않아서 국내에서 처방을 받아서 약을 구매하셔야 합니다.

약품 구매방법

보통 아무 피부과에 가셔서 탈모약 처방받으로 왔다고 하시면 됩니다. 보통 처방전은 1만원~2만원 사이인데 피부과마다 상이하기 때문에 몇 군데 문의를 하셔야 합니다. 그런 다음 약국에서 처방전으로 약을 구매하시면 됩니다

두피 케어 및 샴푸 효과

두피케어를 해주는 곳들은 굉장히 많이 접하실 수 있습니다, 가격이 굉장히 비싸며 사실 한번 받아보시면 아시겠지만 머리 온도를 낮춰주는 냉각마사지 샴푸로 1시간가량 케어해 주는 것이 다입니다. 물론 여유가 있으시면 지속적으로 받아보시는 것도 좋으시지만 가격대가 10회권에 100만 원가량하기 때문에 가격적 부담이 있습니다.

 

샴푸는 탈모효과에 없다고 뉴스에도 몇 번 나왔기도 하고 탈모 치료 효과를 기대하기는 어렵습니다. 두피에 각질이 안나는 본인에 맞는 샴푸를 찾으시는 것이 가장 효과적입니다.

 

 

탈모의 원인은 사실 유전성이 가장 짙고 스트레스와 환경호르몬 때문에 누구나 다 가지고 있습니다. 대중교통이나 거리에서 보면 젊은 분들도 탈모가 진행되는 경우가 있습니다. 이럴 때 반드시 의사와 상담하여 약을 최우선으로 먹어야 합니다. 일부분에서는 약을 먹으면 성적인 기능저하가 온다라고 해서 안 먹는 사람들도 있는데 타이밍을 놓치시면 걷잡을 수 없을 정도로 진행이 빨리 됩니다. 의사와 상담 후 결정하셔서 음주 흡연을 줄이시고 약물치료를 우선적으로 하시기 바랍니다.